判斷自補液是否失效，可以從以下幾個方面入手。

首先，觀察使用時間，一般自補液注入輪胎后，三個月到半年內是有效的，超過這個時間，失效的可能性較大。

其次，如果輪胎拆卸麻煩，每半年使用一次，超過這個周期，效果可能不好。真空胎自補液打了一年多，通常會失效。

另外，留意輪胎的修補情況，若遇到扎胎還出現漏氣，很可能自補液已失效。

不同品牌的自補液性能也有差別。比如Orange Seal自補液易變干，初次使用要加滿，補胎后要等待一天左右打正常氣壓，且較貴的Endurance配方能延長補充時間。MUC-OFF自補液相對黏稠，能有效掛在輪胎內壁，補胎效果好但價格貴。EFFETTO MARIPOSA咖啡拿鐵自補液較稀，產生的氣泡實際效果不大。STANS NOTUBES自補液比較稀，補小洞還行，大洞可能無力，可選用Race自補液解決。VITTORIA PIT STOP TNT EVO自補液補小孔效果好，但對付大的破洞不行，在熱環境下粘性可能不足夏季會失效。JOE'S自補液能對付小破洞，成分不易變質。

還要注意，自補液可能會對車胎與輪轂有一定損害，車胎內部會有銹蝕，輪胎后背表面的膠質防護膜會影響后續補胎。所以，選擇自補液要選正規廠家生產的產品。