汽車補胎可以自己操作，但需要一些準備和正確的步驟。

首先，把車停在平坦地面，用套筒扭松輪胎螺絲，要是螺絲緊，女生可能弄不動，這時可以用腳踩接桿助力。螺絲稍松后，用千斤頂頂起車子讓輪胎懸空，再拆下螺絲，卸下輪胎。

然后，檢查輪胎扎釘位置并做記號，拔出釘子。將輪胎和輪轂拆分，這個一般要在拆胎機上操作。在輪胎內側對應扎釘位置也做記號，方便找準修補位置。

接著磨光、刮平，涂補胎膠水，等膠水干后粘貼補丁，再用碾子碾緊。

之后把輪胎裝回輪轂，給輪胎充氣到標準氣壓。用噴壺盛水測試修補處是否漏氣。

最后，安裝輪胎，注意安裝到位，擰緊螺絲達到標準力矩。

自己動手補胎前要準備千斤頂、壓力表、風炮、拆胎機、補胎小砂輪、輪胎冷補硫化劑、簡易貼、封口膠、剪刀等，費用在 1W 以內。

要注意，如果輪胎破損面積大，像被大石壓爆，沒必要修理，建議直接換新輪胎。破損痕跡小，比如釘子扎的傷口小可以修復，但別拔釘子，先觀察漏氣程度，嚴重就用千斤頂和換胎工具換備胎，不嚴重就去附近修理店。

總之，自己補胎要小心操作，保證安全和修補效果。