奧迪 Q3 變速箱油的選擇要綜合考慮多個因素。

首先，品牌方面，ZF 采埃孚、奧迪原廠、科迪奧 kediao 都是不錯的選擇。ZF 采埃孚的變速箱油有多種類型，ATF 自動變速箱油約 139 元/L，雙離合變速箱油約 189 元/L，還有 8 速 CVT 自動變速箱油 1L 裝促銷時 99 元。奧迪原廠的無極 CVT 濾芯款約 157 元。

其次，要注意類型。奧迪 Q3 建議使用全合成變速箱油，抗磨、熱穩定和抗氧化性能好，能延長變速箱壽命。

再者，粘度要適合，參考車輛說明書，一般是 5W-30 或 5W-40。選擇品牌時，像殼牌、美孚、嘉實多等知名品牌也值得信賴。

另外，考慮品牌口碑，如殼牌、美孚等大品牌產品質量和性能有保證。還要參考車輛說明書，選符合車輛標準的變速箱油，并根據所在地區氣候和道路條件，選適合的粘度和性能。

如果您的奧迪 Q3 是新車，將繼續搭載 4T 和 0T 渦輪增壓發動機，匹配 6 速或 7 速雙離合變速箱，更換時可使用美孚 DCTF 變速箱油，這是奧迪官方推薦的，潤滑和耐高溫性能優異，能保證正常運行并延長壽命。

更換周期一般 2 年或 4 萬公里，具體看車輛使用情況。更換時要選合適油品和方法，建議在 4S 店或正規維修店進行，確保更換質量和售后服務。

總之，選對奧迪 Q3 的變速箱油很重要，能保證車輛性能和正常使用。