6 年換變速箱油會后悔，主要有以下原因。

首先，循環機換油雖換油率高，但價格貴、更耗油。

其次，操作不當或車輛長時間未換油，循環機換油后可能出現故障，像繼電器卡滯、通油受阻等。

再者，對于高公里數自動變速箱，循環機換油有風險，可能會因清除的雜質堵塞部件，影響正常工作。

另外，自動變速箱結構復雜，對油要求高，若油品不好易出問題。

不過，循環機換油也有優點，比如在正規機構定期更換，能更徹底排舊油，對變速箱壽命和齒輪傳動動力有幫助。

還有，“變速箱終身免維護”不代表油永遠不換，實際使用中難保證理想狀態，時間長油會老化，超 6 年可能已超理想壽命，即使里程少也會受摩擦和雜質影響。

而且自動擋不建議隨意換波箱油，因為自動波箱設計特殊，換油不當會致壓力失調，出現換擋頓挫、延遲，用劣質油或不按型號換會影響控制精度和平順性，不利于維護。

總之，變速箱油更換要根據車輛實際情況和變速箱型號，選擇合適方式，確保正常工作。