自己更換剎車油是可行的。更換剎車油屬于汽車保養的重要項目，只要準備好注射器、千斤頂、扳手等工具，按照正確步驟操作即可。先抽干儲油罐舊油并注入新油，再用千斤頂頂起車輛，從后輪開始依次卸掉輪胎，擰松剎車分泵放油螺絲，套上軟管連接放油瓶，通過踩剎車排出舊油，直至新油流出，完成所有輪胎的操作后測試剎車。但為安全起見，建議在專業人士指導下進行。

具體而言，在正式更換前，要將車輛停放在平坦的地面上，熄火后打開引擎艙蓋。使用注射器把剎車油儲油罐里的舊油抽干，這一步務必操作仔細，盡量減少舊油殘留。隨后，通過漏斗緩緩向儲油罐中注入新的剎車油，注滿即可。

接著，用千斤頂將車輛頂起，一般從后輪開始操作較為合適。把后輪的輪胎卸掉，找到剎車分泵的放油螺絲，輕輕取掉上面的防塵帽，再用扳手小心地擰松螺絲。此時，迅速將準備好的橡膠軟管套在放油螺絲上，軟管的另一頭連接到放油瓶。

之后就是關鍵的放油環節，需要兩人配合。一人在車內反復踩剎車踏板，另一人在車下留意橡膠管內剎車油的顏色變化。由于舊油顏色深，新油顏色淺，當看到排出的剎車油顏色逐漸變淺，基本和新油顏色一致時，這就說明該輪的換油工作完成了。然后，擰緊放油螺絲，裝回輪胎。按照這樣的步驟，依次完成其他輪胎的剎車油更換。

在整個更換過程中，要時刻關注儲油罐內的油量，及時添加新油，防止空氣進入剎車系統。換完后，將廢舊剎車油妥善收集，交給專業修理廠處理。最后，在安全路段對車輛的剎車性能進行測試，確保剎車系統正常。總之，自己更換剎車油雖具有可操作性，但整個流程較為復雜且關乎行車安全，謹慎操作是關鍵。