酒后睡 7 小時開車不一定安全。

這跟個人體質、酒的濃度、飲酒量都有關。

有人新陳代謝好，7 小時后體內酒精能代謝掉，開車沒問題。

但新陳代謝差的，7 小時后血液酒精含量仍可能超標，屬于酒駕。

一般來說，酒精在體內需要 10 到 20 小時才能完全代謝。

喝得越多、酒的濃度越高，代謝時間越長。

比如成年男性喝一瓶普通啤酒，血液內酒精濃度就可能達到酒駕標準，喝 2 到 3 瓶啤酒可能就達到醉駕標準。

飲一杯啤酒或紅酒，至少 6 小時后才能開車；飲低度白酒 3 兩以上，至少 20 到 24 小時后才能開車。

我國規定，血液中酒精含量大于或等于 20mg/100ml 小于 80mg/100ml 屬于酒駕，大于或等于 80mg/100ml 屬于醉駕。

酒駕會被罰款 1000 到 2000 元，扣留駕駛證 6 個月；再次酒駕不僅罰款還吊銷駕駛證并拘留 10 天。

醉駕會吊銷駕駛證，追究刑事責任。

要是發生重大交通事故，構成犯罪，終生不能重新取得駕駛證。

所以千萬別存僥幸心理，喝酒就別開車。