自動擋汽車檔位的工作原理主要是通過行星齒輪機構來實現自動變速。

當發動機的動力傳遞到變速箱時，行星齒輪機構會根據油門踏板和車速的變化自動調整變速比，從而實現對車輛速度的自動控制。

常見的自動變速器有多種類型。液壓自動變速器主要由液壓控制的齒輪傳動系統組成，包括自動離合器和自動變速器。它能根據油門的開度和車速的變化，通過液壓控制系統自動進行換擋操作。

還有電動自動變速器、機械自動變速器和無級自動變速器等。電動自動變速器依靠電力驅動和控制換擋；機械自動變速器通過機械結構實現換擋；無級自動變速器則能實現連續的無級變速。

比如在前進擋 D 擋時，車輛會根據節氣門的開度和車速數據來自動切換擋位。在 S 擋運動模式下，換擋速度提升，發動機轉速升高，能讓車輛快速加速。L 擋低速擋用于爬坡獲得強大牽引力。

不同廠家的自動變速箱擋位設置會有差異，但基本原理都是通過自動控制擋位的變換來實現對車輛速度的自動控制。