要選擇適合自己車的一汽機油，您得這么辦。

先看車輛制造商的建議，用戶手冊里一般會講清楚適合車型的機油規格和粘度等級，這是關鍵參考。

粘度選擇要依照車輛使用環境和發動機要求。高溫地區或常跑高速，得用高粘度機油，像 5W-40 這類的，能更好潤滑保護。

機油類型也重要，全合成機油性能好、換油周期長，但價高；半合成的性能價格平衡；礦物油便宜但性能和周期稍差。

新車適合低粘度，老舊車因發動機磨損大可能要高粘度。速騰在南方 5－30W 就行，北方或極寒地區 0W 開頭。車在 5 萬公里內，建議 30 粘度；超 5 萬公里，用 40 粘度。

跑里程多就選全合成，一般就半合成。質保期內 4S 店保養用其提供的機油，出了質保選符合大眾 502.00 認證、vw 508 認證的。

像邁騰 8T 用 5W-40 標號，渦輪增壓發動機間隙大得選高粘度。

駕駛風格也影響，日常上下班城市道路，里程短可用半合成機油，經濟實惠。

品牌方面，美孚動力和長效好，嘉實多側重發動機保護，殼牌側重清潔和靜音，像金美孚 0w40、嘉實多極護 0w40、殼牌極凈超凡喜力 0w40 等全合成機油都不錯。

總之，選機油多方面考慮，正規渠道購買，保證品質和真實。