別克英朗 GT 油耗高的問題可以通過以下辦法解決。

一是受氣溫影響，冬天油耗會增大，這是正常的，寒冷天氣要注意多加油。

二是車輛長時間未保養，機油和空氣濾芯臟會使油耗增加，要定期保養并按時更換機油和空氣濾芯。

三是火花塞問題，長時間未更換可能影響點火能量和時機，導致燃燒不完全，增加油耗，應及時更換。

四是輪胎氣壓不足會使輪胎與地面接觸面積變大，摩擦力增大，阻力增加，油耗上升，要定期檢查輪胎氣壓，最長兩個月檢測一次。

五是部分傳感器數據不準確，比如水溫傳感器和氧傳感器，會使電腦調節多噴油，導致燃燒不完全，增加油耗，要定期維護傳感器數據。

六是車輛積碳過多，節氣門、噴油嘴、進氣道、活塞頂部等部位積碳會影響燃燒，進而增加油耗，需要清除車輛積碳。

另外，駕駛過程中要保持車速穩定，避免急加速和急剎車，減少空調使用，非長途旅行不要加滿油箱以減輕整車重量。還可以打開瞬時油耗表行駛，規范駕駛習慣來降低油耗。

總之，只要多注意這些方面，就能有效降低別克英朗 GT 的油耗。