調速技巧:①直線牽引訓練速度:前進后退，保持汽車直線行走，同時不斷踩、舉離合器觀察速度變化，感知汽車晃動狀態。②離合器和腳剎車配合；

離合姿勢:大部分車型基本都是用前腳掌蹬地，腳后跟撐地，這樣腳才能前后移動。此外，如果你在長期練習后感到酸痛，盡量不要用大腿，而是用腳踝來調整腳的運動。

熟悉離合器的半聯動:知道半聯動到什么程度，熟悉平起步和坡道起步的區別。

離合和剎車:離合要快踩慢抬，隨時等待踩和抬的范圍基本上要盡可能小。容易突然加速的側停車和彎道行駛，可以通過輕踩剎車來減速。

調整速度時要注意什么；

1.放松心態，用心感受汽車的速度，慢而不是快；

2.不要虛榮，要選擇穿不容易打滑的又軟又薄的鞋子，練習開車；

3.不要手腳并用，先想后做，下定決心；

4.培養你良好的起步和停車習慣。