自動變速器油一般6-8萬公里更換一次，手動變速器油一般8萬公里左右更換一次。不一定要完全參照這個標(biāo)準(zhǔn)，還要看平時的用車情況。

自動變速器換油有兩種方式，一種是循環(huán)機(jī)換油法，一種是重力換油法。

循環(huán)機(jī)的換油方式更干凈徹底，但是需要使用循環(huán)機(jī)，消耗的變速箱油更多，價格也更貴。At變速箱有液力變矩器，液力變矩器里會有很多變速箱油。循環(huán)機(jī)換油方法可以更徹底地更換液力變矩器中的油。

重力換油法比較簡單。你只需要用舉升機(jī)把車抬起來，拆下變速器油底殼的放油螺絲或者拆下變速器油底殼，等變速器油不流動了再加新的變速器油。這種方法操作簡單，價格低廉，消耗傳動油少。但如果這種方法不干凈，會殘留大量舊的變速器油，液力變矩器中的變速器油無法釋放。

因此，在更換變速器油時，建議使用循環(huán)機(jī)油更換法。利用重力放油會在變速箱里留下一些舊油。新油和舊油混在一起，會影響新變速器油的性能，雜質(zhì)會很多。因此，建議使用循環(huán)機(jī)油更換方法。