要升級車載高德導航，可以按照以下步驟進行：

1、首先需要了解車載系統的相關參數，包括屏幕大小、檢測端口、波特率和分辨率等，以確保下載的地圖數據與車載系統兼容。

2、根據車載系統的端口和頻率，確定要下載的地圖數據，并進行必要的修改。

3、需要注意的是，地圖數據并不是直接通過手機進行更新，而是通過外部SD卡進行更新。因此，在更新地圖數據之前，需要備份好原有的SD卡數據。

4、在計算機端下載新的地圖數據，并進行區域修改和整理，然后將整理好的地圖數據存入SD卡中。

5、將存有新地圖數據的SD卡插入車載系統中，并進行安裝。

6、安裝完成后，可以進行測試，以確保新地圖數據的準確性。