轉向助力油需要定期更換的。一般是2年或4W公里左右更換一次。長期不更換會導致：轉向助力泵損壞、轉向變重、轉向靈敏度下降、方向機內部齒輪齒條磨損加快，減短方向機的使用壽命。

現在的汽車大都配備有轉向助力泵，以確保方向盤在駕駛員手中的操作更加輕松自如。如果長時間不更換助力油，會影響助力系統的工作效率，從而導致方向盤操作變得越來越不順暢，并增加了駕駛員的風險。

一般每兩年或者車輛行駛4萬公里之后，就需要更換助力油。如果車輛采用的是電動助力則不用理會，駕駛的過程中可以通過液位來判斷是否存在油液虧損的現象，或者定期去保養門店做全面的檢查。

方向盤轉向助力油多久，一般情況下助力油都是2年或者每行駛30000公里更換一次。但還是需要根據汽車的實際情況，那如果感覺在轉向時候的手感變沉的的話，很可能就因為助力油出現變質的現象，導致轉向助力效果有所下降。