首先按照準備好所需的工具：大一字改錐和小一字改錐各一把。接下來按住大眾汽車前排座椅頭枕支撐桿下方的塑料按鈕即可。然后就可以將大眾汽車前排座椅頭枕拆下來了。

邁騰 頭枕拿下來的步驟如下：首先找到頭枕左下方的小卡扣。之后找到頭枕右側下面的小卡扣，頭枕就是靠這兩個卡扣卡住的。同時向下按頭枕下的兩個卡扣，這時頭枕就松動了。

座椅頭枕拆卸的方法和步驟：松開座椅背襯：將手放在座椅背襯上，一直向下觸摸。摸底部的時候，手指向前摸，就會摸到卡扣，然后松開。拉頭枕插銷：后襯的卡扣松開后，座椅的后襯就不會緊緊地扣在座椅上了。

邁騰頭枕下方的靠背連接處有一個按鈕，另一側有一個凹槽，拿著鑰匙就能拉出，這樣邁騰頭枕就能順利取下。其實邁騰頭枕靠著很舒服，特別是對于一些頸椎有問題的人。使用這種頭枕可以讓您在駕駛或乘坐時享受更好的樂趣。

首先找到頭枕左下方的小卡扣。之后找到頭枕右側下面的小卡扣。頭枕就是靠這兩個卡扣卡住的。同時向下按頭枕下的兩個卡扣。這時頭枕就松動了。按住兩個卡扣的同時，向上抬頭枕，這樣頭枕就拿下來了。

在汽車頭枕兩支撐桿一側的下方有一個塑料按鍵，按下它便可上下移動并調整頭枕位置。在按下它的同時，將頭枕向上完全拔出，即可將頭枕拆下。