可以提高行駛的安全性和延長自動變速箱的使用壽命，因為它是進行能量轉換的工作介質；對鎖止離合器和換檔執行機構實現液壓控制式或電液式控制；且具有潤滑、冷卻、密封的功能。

自動變速箱在保養的時候需要經常檢查其油位和定期更換油，注意油面高度(熱車的情況下檢查)，查看有無漏油，變速箱油既不能過多也不能虧損，虧損有可能造成燒箱，過多則會引起變速箱過熱。

如果經過長時間的使用、不能及時更換，容易造成油污染、顆粒增大、產生碎屑、變質和降低黏度、加大摩擦片間的磨損，從而產生油路阻塞、拉傷閥體、阻塞柱塞、換擋沖擊、增加油耗等工作異常，甚至損壞自動變速箱。

自動變速箱對自動擋車至關重要，如果不嚴格遵守維修保養規程、缺乏及時地檢查和日常保養，會加速變速箱的損傷和故障的形成。讓人不得不感嘆的是，自動變速箱的維修是整車修理中最為復雜的系統，一個新的變速箱少則上萬元，多則10多萬元。所以，對于變速箱的保養就顯得尤為重要，做好了油的添加，檢查和更換，實際上就是做好了自動變速箱的保養。

油的油質，直接會影響變速箱的使用壽命。正常的油應該是無味、半透明，紅或黃色，如果發現油發黑或有焦糊味，必須馬上更換。當油變質或過臟時或氧化變質時，首先會加劇自動變速箱內的零件磨損，其次自動變速箱內部零件磨損的碎屑和自動變速箱內的油泥會堵塞自動變速箱內的油道，會導致自動變速箱工作異常，出現換擋闖車和加油不走車等故障現象。