在調整汽車方向盤的位置時，首先要確保座椅已經調節到合適的位置。座椅的調整是前提，只有座椅調節得當，才能進行方向盤的調節。以下是調節方向盤的步驟和要點：

1、需要注意的是，方向盤并沒有所謂的“高度調節”，只能通過調節前后距離和角度來實現高度上的變化。正確的角度調節應確保方向盤不會遮擋儀表視線。在駕駛者保持正常坐姿的情況下，雙手自然伸出握住方向盤的9點和3點位置，此時手臂應當基本與地面平行。

2、調節方向盤的前后距離時，應以自然坐姿狀態下為基準，單手伸出輕輕搭在方向盤最上方，手臂保持基本伸直，微微彎曲的狀態為最佳。

3、具體的調節方法是：在方向盤下方找到方向盤位置鎖的把手，松開把手后，方向盤就可以進行前后上下的調節。當調節到合適的位置后，壓下把手，方向盤就被鎖定在該位置。