緊急停車帶是：

1、供車輛臨時發生故障或其他原因緊急停車使用的臨時停車地帶，如果沒有緊急的情況是不允許停車的；

2、緊急停車帶顧名思義前提是緊急，目的是是為了讓具有嚴重安全隱患的車輛臨時停靠，例如：爆胎、發動機故障、無燃油等，或駕乘人員出現嚴重身體不適，如心臟病發作、中暑、昏迷等以及出現其它一些不可抗力的因素必須臨時停車，一旦停靠，需拔打交通救援電話、120救護電話等，以得到快速的救援或救助；

3、非緊急情況下不能停靠緊急停車帶，以免耽誤真正需要救助的車輛和人員，而開車累了屬于非緊急情況，需要您駛入就近服務區或駛離高速公路，然后在車內或賓館酒店得到充分休息才能繼續上路行駛，以免影響您正常駕駛、產生安全隱患；

4、高速公路緊急停車帶不得隨意停車，只有當車輛出現機械故障等緊急情況時才允許停車；凡在“緊急停車帶”上行駛的車輛，都屬違章行為。交通民警對這種違章，將依據《中華人民共和國道路交通管理條例》予以處罰。如果車上有人員嘔吐、想上廁所、給孩子喂奶等等，有這種情況需要到高速公路上服務區或在車內解決，不能占用應急通道。