上汽大通 V80 方向盤輕重可以調。方向盤下面有一個拉手，扳動拉手就可以使方向盤下調或者上調。具體操作是，左手將手柄往下拉，右手握穩方向盤，直接上下拉動來調節方向盤的高度，也可以拉伸方向盤，直至將它調節到自己想要的位置上。有些車型的調節方式是按下調節按鈕，直接按下按鈕就可以調節方向盤的高度。但要注意，不能在車輛行駛的過程中調節高度，否則會影響駕車的安全性。

如果您感覺上汽大通 V80 方向盤變重，可能有以下原因及解決辦法：

1. 助力液油不足：助力轉向油起到傳遞轉向力和緩沖的作用，需定期更換，檢查是否漏損。若是助力油不足，及時補充或更換。

2. 胎壓過低：胎壓過低會導致輪胎與路面接觸面積變多，摩擦增大，轉向難度加大。檢查胎壓，將其提高到 4 公斤及以上。

3. 前束不對：前束影響汽車的轉向，使轉向輪自動回正，確保汽車穩定直線行駛。這種情況建議到專業維修店進行調整。

另外，在入座之后，根據自己的座位高度去調方向盤的上下位置，只要方向盤沒有遮擋儀表或者遮擋路面就行，接著就調整方向盤的前后位置。調好方向盤前后位置后，把雙手伸直到方向盤上，手腕要能夠觸碰到方向盤的上邊緣，只有這樣才能夠保證雙手握緊方向盤，并且轉動方向盤更加有力。如果方向盤不能伸縮，那么可以調節座椅的靠背，只要手腕接觸到方向盤，雙手伸直，然后調節座椅靠背到適合自己的位置。