汽車噴漆可以自己噴，步驟如下：1、首先使用清水清潔車身，用墊木將砂紙墊平后，沾水打磨劃痕，磨至邊緣平滑。2、使用墊板將補土均勻的涂抹于劃痕表面，待其完全干燥。3、干燥后，使用砂紙沾些水對補土打磨，至補土面和漆面平行即可。4、對劃痕周圍部件進行遮擋，遮擋好后即可開始噴漆。5、噴漆的時候距離被噴物體20公分處左右，按下噴頭均勻噴涂，噴涂多遍效果更佳。擴展信息：1、噴涂多遍時，記得二次噴漆間隔時間保持不低于10分鐘，讓漆干燥后再噴，以免流掛。如果產生流掛，等流掛干燥后，用砂紙進行打磨，打磨平整后遠距離噴漆覆蓋。等漆完全干燥后，可以噴一層光油來增加亮度，保護漆面而且更耐磨。2、正確噴涂的軌跡與工件表面保持垂直，要獲得更濕、色深和較厚的涂層，距離可近些；要獲得更干、色淺和較薄的涂層，距離可遠些。當對漆層厚度的均勻性要求高時應采用交叉噴涂法，然后再做水平方向的噴涂。