自動變速器油一般每4萬公里更換一次：1。更換變速器油有兩種方式，一種是重力更換，一種是循環機更換；2.但自動變速器結構復雜，內部零件精度高，對變速器油質量的要求也高。更推薦用循環機來換油。自動變速器換油的具體教程如下：將循環機的兩根管子分別連接到變速器上的加注口和放油口，向循環機中加入新油。啟動機器，機器可以在泵出新舊混合油的同時向變速器注入新油，直到循環機器的舊油視線中的油不再渾濁為止。3.這種方法換油率高，基本可以去除舊油，但是耗油量大。一般需要9-12升左右的新油，換油成本較高。