第一種方式是直接撥打電話，像一些新聞媒體都有熱線電話，可以直接撥打這類大媒體的熱線電話，直接反映所遇到的困難或者是難題，一般新聞媒體都有新聞部或是熱線部，都有值班的記者。

聯系媒體：一旦您確定了需要尋求幫助的媒體，可以通過電話、電子郵件或信函等方式與其聯系，向其介紹自己的困難情況，并提供盡可能多的細節信息，以便媒體更好地了解問題并給予幫助。

撥打官方的媒體求助電話：實事求是地說明自己的情況、以及求助事項，有證據資料更好。或投稿給媒體：可以投稿到當地報社等媒體。

如果您遇到了困難，并希望通過媒體求助，可以采取以下方法：了解媒體：首先需要了解關注您問題的媒體，了解哪些媒體一般會報道您遇到的問題，以便更有效地傳達您的信息。