高速公路破胎了，要保持冷靜，按正確步驟操作以保障安全 。

首先是穩定車輛。雙手緊緊扶穩方向盤，這能確保車輛方向穩定，尤其前輪爆胎時更需如此。接著松掉油門，切不可貿然踩剎車，因為踩剎車極易導致車輛側翻，松油門能讓車速自然下降。若開啟了定速巡航，要馬上關閉。盡量維持車輛直線行駛，避免突然轉彎或猛打方向，倘若車輛出現偏向，就向偏向的一側反打方向微調。車速過快時，緩緩降低速度并小角度調整方向。

然后是安全轉移。打轉向燈，仔細觀察后視鏡，確認安全后向應急車道變道。變到應急車道，車速降至60公里/小時以內后，輕踩剎車平穩停車，停車過程中關閉右轉向燈，開啟雙閃燈。人撤離到護欄之外，并在車后150米擺放三角警示牌，若視線不好則擺在車后200米。之后可以報警，呼叫支援或者拖車，不建議自行在應急車道換備胎，可到服務區或下高速后再處理 。

高速破胎并不可怕，只要冷靜應對，遵循這些操作步驟，就能最大程度保障自身安全。