自動擋的車等紅燈時，可根據紅燈時長選擇操作方式，短時間可掛D擋踩剎車，時間較長則掛N擋拉手剎，一般不建議掛P擋 。

當遇到短暫紅燈，比如10秒左右，掛D擋踩剎車是較為合適的做法。這種操作的好處是起步迅速，不用頻繁換擋，只要松開剎車踩油門就能立刻前行。不過，一直踩著剎車會讓右腳較為疲憊，而且長時間這樣操作，對于部分車型可能會有一些不良影響。

要是紅燈時間在30秒以上，建議掛N擋并拉起手剎。掛N擋能夠斷開發動機動力，避免車輛移動，還能減輕駕駛員疲勞，同時可降低油耗與排放。拉起手剎則進一步保障車輛的靜止狀態，讓駕駛更安心。

而P擋雖然停車安全，在斜坡停車可防溜車，但等紅燈時掛P擋風險較大，若被后車追尾，很可能導致變速箱受損，所以一般不建議在等紅燈時使用。

自動擋車等紅燈時的操作，關鍵在于依據紅燈時長合理選擇擋位，保障行車安全與駕駛舒適性。