調節空調窗戶溫度，需先了解其調節方式，再結合不同季節與實際情況設定合適溫度。

一般來說，空調窗戶的溫度調節方式有按鈕和旋鈕兩種。若有溫度調節旋鈕，順時針旋轉可升高溫度，逆時針則降低溫度；若是按鍵式，通過“+”“-”來增加或降低溫度設定。調節時，不能盲目操作，要充分考慮實際情況。比如在夏季，外界溫度高，若室內只有 1 - 2 人，建議將溫度設定在 22 - 24℃，出風模式選擇面部和腳部出風；要是室內有 3 人及以上，溫度設定在 20 - 22℃，出風模式為面部、腳部和擋風玻璃出風。冬季則相反，1 - 2 人時建議溫度為 24 - 26℃，出風模式為腳部出風；3 人及以上時溫度設定在 26 - 28℃，出風模式為腳部和擋風玻璃出風 。

總之，調節空調窗戶溫度，既要熟知調節方式，又要根據季節變化、室內人數等因素合理設定溫度和出風模式，如此才能營造舒適的室內環境。