調節汽車大燈，需先將車停在平坦地面，車頭距墻5 - 10米，再找到調節裝置進行水平和垂直方向的微調 。

調節汽車大燈前，要做好準備工作。把車輛停在平坦的地面上，讓車頭與墻面保持5到10米的距離，同時確保輪胎氣壓和車輛負載處于正常狀態。這樣能為準確調節大燈提供穩定的基礎。

接下來是關鍵的調節步驟。找到大燈調整裝置，其位置通常在大燈總成后方、車內儀表盤附近或者發動機艙內。這里有水平和垂直調整螺絲。打開大燈，光線投射到墻壁上后，若光線偏左或偏右，就用水平調整螺絲進行微調，順時針轉動可使燈光右移，逆時針則左移。垂直方向同理，觀察燈光垂直位置，過高或過低時，通過垂直調整螺絲來操作，順時針上移，逆時針下移，注意避免影響對向車輛視線。為保證調節精準，不妨使用尺子等工具測量，并與車輛說明書或標準進行對比。

調節汽車大燈需耐心細致，注意各個環節，從而確保夜間行車的良好照明效果與安全。