如果設備過熱，可從使用環境、使用習慣及設備設置等方面著手解決 。

首先，使用環境對設備過熱影響較大。高溫環境下，設備散熱困難，容易積聚熱量導致過熱。就像在炎炎夏日的戶外，長時間使用設備，其溫度會迅速上升。所以要盡量避免在高溫環境中長時間使用設備。其次，使用習慣也至關重要。比如邊充電邊使用設備，會使設備在充電產生熱量的同時，因運行任務又產生額外熱量，雙重熱量疊加，過熱問題便極易出現。另外，手機背面放置東西，會阻礙設備散熱，不利于熱量散發出去。最后，在設備設置方面，關閉不必要的通知和應用，能減少設備后臺運行程序，降低其運行負荷，從而減少熱量產生；關閉藍牙和NFC功能，這些功能在開啟時會持續消耗電量并產生一定熱量，關閉后能有效降低設備發熱的可能性。

通過關注使用環境、改善使用習慣以及合理進行設備設置，能有效解決設備過熱問題，讓設備運行得更加穩定。