自動擋汽車倒車，需先做好準備，掛入倒擋，然后觀察四周，控制好車速完成倒車 。

在進行倒車操作前，要將車子啟動并置于N擋，踩緊腳剎。先全方位觀察前后左右的障礙物以及倒車位置，想好倒車軌跡。這一步至關重要，能幫助我們提前知曉潛在危險，規劃好倒車路線。接著，由N擋掛入R擋，不同車型掛擋方式有差異，需提前了解。之后放下手剎，通過后視鏡或者直接返身查看后方路線。

倒車過程中，要緩慢輕抬腳剎，右腳始終放在剎車上以便隨時制動，讓車輛以較慢速度后退。在平整路面，通常無需踩油門；若遇到小障礙，完全松開腳剎車子仍不后退，可輕踏油門，但要時刻準備回腳踩住腳剎。當倒到指定位置后，完全踩死腳剎，拉起手剎后再放開腳剎，隨后踩腳剎，由R擋掛入N擋，松開腳剎完成操作。總之，自動擋汽車倒車需謹慎操作，每個步驟都不容忽視，如此才能安全完成倒車。