自動擋汽車在擁堵路段駕駛有不少技巧。

首先，停車時間較長時，掛 N 檔熄火，再掛 P 檔拉手剎，啟動先掛 N 檔再到 D 檔。若停車短，保持 D 檔踩剎車就行。

其次，跟車時保持 1 到 2 米的安全距離，注意周圍車輛動態，遠離大型車輛，集中精力跟車，避免兩邊車輛加塞。

還有，行駛中可將擋位撥到 D 檔，車輛能自動在 1 至 4 擋間換擋。起步時迅速踩油門可晚升擋，加速能力強，到一定車速后快松油門能立即升擋，噪音小且舒適。

另外，在左方向上與前車錯開能拓寬視野。堵車時要關閉車窗、開啟內循環，防止吸入過多尾氣，注意內外循環交替使用。